immunity smoothie

200 ml hafermilch

100 g gefrorenen blumenkohl

100 g banane

1 sellerie stange

30 g erbsenproteinpulver

20 g gemahlene erdmandeln

10 g esslöffel gemahlene leinsamen

1/2 teelöffel zimt

10 g kurkuma

prise schwarzen pfeffer

 

fülle alle zutaten in einen mixer und mixe bis alles gleichmäßig verrührt ist

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