ocean power smoothie
200 ml hafermilch
100 g gefrorenen blumenkohl
50 g banane
50 g pfirsich
1 sellerie stange
30 g erbsenproteinpulver
20 g gemahlene erdmandeln
10 g esslöffel gemahlene leinsamen
1/2 teelöffel zimt
10 g spirulina+chlorella algen pulver
1 esslöffel Sojaflocken
fülle alle zutaten in einen mixer und mixe bis alles gleichmäßig verrührt ist
